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Arbeitsplatzbeleuchtung

Arbeitsplatzbeleuchtung – schöne Arbeitsplatzleuchten

Sie suchen eine schöne Arbeitsplatzleuchte für Ihr Büro oder Zuhause? Dann sind Sie hier bei Reuter genau richtig. Bei uns finden Sie alles für eine funktionale Arbeitsplatzbeleuchtung – von der Tischleuchte über Stehleuchten bis hin zu Deckenleuchten. Schauen Sie sich unser Sortiment an. Wollen Sie sich erst informieren? Dann nutzen Sie unseren Ratgeber Arbeitsplatzleuchten im zweiten Teil der Seite.

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Aufgaben von Arbeitsplatzleuchten

Das Aufgabengebiet der Arbeitsplatzbeleuchtung ist weitgefasst – es reicht von der Beleuchtung in Fabriken bis hin zur Bürobeleuchtung. Wir möchten uns hier auf die Beleuchtung des Büros konzentrieren. Bei 20 Millionen Bildschirmarbeitsplätzen alleine in Deutschland gibt es in diesem Bereich jede Menge zu tun.

Arbeitsplatzleuchten sollen vor allem:

  • Produktives Arbeiten unterstützen
  • Gesund für die Augen sein
  • Eine angenehme Arbeitsatmosphäre schaffen

Wenn es um Ergonomie am Arbeitsplatz geht, sollte die Beleuchtung eine wichtige Rolle einnehmen. Gutes Licht ist mindestens ebenso wichtig wie richtiges Sitzen oder ein angenehmes Raumklima. Im gewerblichen Bereich müssen dafür die Vorgaben Arbeitsstättenverordnung und der europäischen Norm DIN EN 12464-1 eingehalten werden. Daran können Sie sich auch im privaten Bereich orientieren, müssen es jedoch nicht.

Bei der Arbeitsplatzbeleuchtung kommt es auf verschiedene Faktoren an. Das Licht muss zum Beispiel hell genug sein, darf aber auch nicht blenden. Für eine räumliche Wahrnehmung ist das Spiel mit schattigen Bereichen sehr wichtig. Sicherheitsrelevante Bereiche oder Bereiche, in denen häufig gearbeitet wird, sind jedoch frei von Schatten zu halten.

Die richtige Beleuchtungsstärke

Im Bereich des Arbeitsplatzes soll laut Norm eine Beleuchtungsstärke von 500 Lux eingehalten werden. In der Umgebung des Schreibtisches müssen es noch 300 Lux sein. Das liegt daran, dass der Kontrast zwischen hell und dunkel nicht zu stark sein darf, sonst ermüden die Augen zu schnell.

Beleuchtungsstärke:

500 Lux am Arbeitsplatz - 300 Lux in direkter Umgebung des Arbeitsplatzes

Nun ist noch die Größe des Arbeitsplatzes zu definieren. Sie besteht im Prinzip aus dem Schreibtisch plus einem kleinen Bereich vor dem Schreibtisch, wo der Bürostuhl steht. Der Einfachheit halber können Sie einen Bereich von 1,80 Meter mal 1,80 Meter annehmen.

Als Umgebung des Arbeitsplatzes kann bei einem ein-Mann-Büro vereinfacht der gesamte Raum angenommen werden. Abzüglich eines Randstreifens von 50 Zentimetern, der unberücksichtigt bleibt.

Bei größeren Büros ist es nicht ganz so einfach, zwischen Arbeitsplatz und Umgebung zu unterscheiden. Hier ist es manchmal einfacher, den ganzen Raum mit 500 Lux zu beleuchten. Wenn klar ist, dass ein bestimmter Bereich nicht mit Schreibtischen besetzt wird – zum Beispiel ein Durchgangsweg – dann reicht dort eine Beleuchtung mit 300 Lux aus. Wobei für Verkehrswege in der Regel auch 100 Lux ausreichen.

Lux in Lumen umrechnen

Auf den Leuchtmitteln steht neben der Wattzahl immer auch der Wert für den Lichtstrom in Lumen. Von Lux keine Spur. Das ist auch nicht möglich, weil dieser Wert unter anderem davon abhängt, wie weit die Lichtquelle vom Arbeitsplatz entfernt ist und in welchem Winkel die Lampe ihr Licht abgibt. Typische Abstrahlwinkel für Halogenlampen liegen bei 35°, während sie bei LED-Lampen zwischen 25° und über 120° liegen können.

Wichtig ist, dass die 500 Lux auf Höhe des Arbeitsplatzes erreicht werden, bei einem Schreibtisch also etwa 75 Zentimeter über dem Fußboden. Der benötigte Lichtstrom lässt sich dann berechnen. Wir ersparen Ihnen die Rechnerei und geben Ihnen typische Werte für verschiedene Abstrahlwinkel und Abstände zum Arbeitsplatz an.

Arbeitsplatzbeleuchtung: Welcher Lichtstrom in Lumen ist notwendig, um 500 Lux zu erreichen?
Abstrahlwinkel der Lampe Abstand des Schreibtisches zur Lichtquelle
0,50 m 1,00 m 2,00 m
25° 19 75 298
35° 37 146 582
60° 106 421 1684
90° 231 921 3681
120° 393 1571 6284

Das gleiche noch für eine Beleuchtungsstärke von 300 Lux:

Beleuchtung der Schreibtisch-Umgebung: Welcher Lichtstrom in Lumen ist notwendig, um 300 Lux zu erreichen?
Abstrahlwinkel der Lampe Abstand des Schreibtisches zur Lichtquelle
0,50 m 1,00 m 2,00 m
25° 12 45 179
35° 22 88 349
60° 64 253 1011
90° 239 553 2209
120° 236 2209 3770

Was sich generell anhand der Tabellen erkennen lässt: Je weiter Sie mit der Lichtquelle vom Schreibtisch entfernt sind, desto größer ist der Lichtstrom zu wählen. Gleiches gilt auch mit zunehmendem Abstrahlwinkel. 

Mit den Angaben aus der Tabelle können Sie nun gezielt das passende Leuchtmittel auswählen und sicher sein, damit die geforderten 500 Lux oder 300 LUX zu erreichen. Zur Sicherheit lässt sich die Beleuchtungsstärke übrigens mit Hilfe eines Luxmeters überprüfen.

Welche Arbeitsplatzleuchte ist die Beste?

Für die Arbeitsplatzbeleuchtung stehen verschiedene Leuchtenarten zur Auswahl. Ob jetzt eine Stehleuchte oder Tischleuchte, eine Decken- oder Hängeleuchte für Sie am besten geeignet ist, müssen Sie selbst entscheiden. Eventuell ist auch eine Kombination aus zwei oder drei Leuchten für Sie ideal.

Mobile Leuchten wie Stehleuchten oder Tischleuchten haben den Vorteil, dass sie blitzschnell auf wechselnde Anforderungen ausgerichtet werden können. Außerdem sind sie näher am Arbeitsplatz, so dass sie nicht so leistungsfähig sein müssen wie weit entfernte Wand- oder Deckenleuchten. Allerdings nehmen die beiden Leuchtentypen Platz weg – auf oder neben dem Schreibtisch.

Haben Sie sowieso wenig Platz im Raum, müssen Sie sich mit Wand- oder Deckenleuchten behelfen. Eine Alternative zur Deckenlampe ist die Hängeleuchte. Sie ist ebenfalls nah dran am Arbeitsplatz. Es gibt sogar höhenverstellbare Pendelleuchten. Bei ihnen können Sie die die Beleuchtungsstärke manuell erhöhen oder senken – je nach Notwendigkeit.

Die richtige Lichtfarbe

Leuchtmittel sind entweder mit warmweißem, neutralweißem oder tageslichtweißem Licht erhältlich. Für die Arbeitsplatzbeleuchtung ist ein neutralweißes oder gar tageslichtweißes Licht am besten geeignet. Tageslichtlampen mit einem hohen Blauanteil im Licht steigern unsere Konzentrations- und Leistungsfähigkeit.

Erhöhte Konzentration und Leistungsfähigkeit bei Leuchten mit tageslichtweißem Licht

Arbeitsplatzleuchten mit warmweißem Licht sollten Sie möglichst vermeiden. Das Licht ist zwar wesentlich gemütlicher, aber zum Arbeiten ist es nicht geeignet. Wenn Sie es an Ihrem Arbeitsplatz auch mal gemütlicher angehen lassen wollen, können Sie sich für eine Leuchte mit verstellbarer Lichtfarbe entscheiden. Moderne LED-Technik macht es möglich.


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